I vostri figli non mangiano? Provate questa ricetta divertente per bambini

Se i vostri figli non mangiano non è colpa di nessuno. Infatti i professionisti del settore indicano che nelle età comprese tra gli 0 e 3 anni si ha molta più difficoltà a comprendere cosa un bambino voglia o non voglia.

Non è solamente una questione legata ai gusti personali, che si sviluppano e variano con il tempo, ma anche di un approccio sbagliato, presentando a volte dei piatti noiosi e privi di fantasia.

Ricetta divertente: sandwich romantico

Quando vi accorgete che i vostri figli non mangiano, è necessario rivolgersi subito al proprio pediatra di fiducia.

Lui saprà esattamente individuare il motivo, più o meno grave. Se la questione è legata invece a dei capricci e alla voglia di giocare, anche a tavola, provate a trasformare un semplice panino in qualcosa di divertente.

Facciamo un esempio di sandwich romantico con tanti cuoricini e imbottitura morbida.

Ingredienti:

• 2 carote bollite tagliate a rondelle
• 2 pomodori tagliati a fette
• 40 grammi di ricotta oppure formaggio morbido
• 2 fette di prosciutto cotto
• 1 fetta di cheddar
• 4 fette di pan carrè

Prendete le fette di pan carrè e trasformatele utilizzando una formina a cuore oppure a fiore. La farcitura interna dovrà essere composta da fette di pomodoro, formaggio spalmabile e una fetta di prosciutto cotto.

Ora passiamo all'esterno del panino, che dovrà essere ricoperto da tanti cuori, se la forma del panino è a fiore, oppure da tanti fiori, se la forma del panino è a cuore, formati da carote e cheddar. In pochissimo tempo vedrete che il panino verrà mangiato e la richiesta di poterne avere altri sarà automatica.

Una variante consigliata è quella di adattare la ricetta ai gusti personali del proprio figlio, scegliendo formaggi e verdure a lui più graditi.

Questo procedimento si può adottare per ogni tipologia di piatto composto, andando quindi ad arricchirlo con forme e colori divertenti che sviluppano la fantasia e il divertimento del bambino, con associazione di gusti differenti e sempre sani.